تُعد كرة بوسو نصف دائرية BB-58cm من أهم الأدوات المستخدمة في تمارين اللياقة البدنية الحديثة، وذلك لقدرتها على تحسين التوازن، تقوية عضلات الجذع، وتطوير المرونة والثبات العام للجسم. سواء كنت تمارس اليوغا، تمارين البيلاتس، أو التدريب الوظيفي، فإن هذه الكرة تقدم لك خيارات غير محدودة من التمارين المتنوعة والتي تركز على بناء القوة والتحكم بالجسم بطريقة فعالة وآمنة.
تتميز الكرة بتصميم نصف كروي يتيح إمكانية استخدامها على الجهتين، مما يوفر تمرينات متعددة الاتجاهات تستهدف العضلات العميقة وتُعزز من الاستقرار الجسدي. الجانب المسطح من الكرة يساعد على أداء التمارين التي تتطلب الثبات والدقة، بينما يسمح الجانب القابل للانضغاط بتطبيق تمارين ديناميكية عالية التفاعل تستجيب لحركة الجسم وتدعم تحسين التوازن وردود الفعل العضلية.
ما يجعل هذه الكرة أكثر تميزًا هو قدرتها على تحمل وزن يصل إلى 250 كجم، ما يجعلها مثالية للاستخدام المكثف في النوادي الرياضية أو داخل المنازل. تم تصنيعها من مواد مرنة مقاومة للانزلاق وامتصاص الصدمات، ما يضمن الأمان الكامل أثناء أداء التمارين، خصوصًا تلك التي تتضمن قفزات أو تحريك الوزن على سطح غير ثابت. كما تم تزويد الكرة بمقابض جانبية مدمجة تسمح للمستخدمين بإجراء تمارين إضافية تشمل تمارين الذراعين والجزء العلوي من الجسم، مما يجعلها أداة شاملة لتحسين اللياقة.
توفر الكرة مرونة فائقة في الاستخدام، حيث يمكن تضمينها بسهولة ضمن البرامج التدريبية الخاصة بالتوازن، تقوية عضلات البطن، علاج الإصابات، أو حتى جلسات الإطالة والتأهيل. يستخدمها المحترفون أيضًا لتعزيز التناسق العصبي العضلي وتحسين الثبات أثناء الحركات المركبة.
وبفضل قطرها القياسي الذي يبلغ 58 سم، فهي تناسب أغلب المستخدمين من مختلف الأطوال، ويمكن تخزينها بسهولة دون الحاجة إلى مساحة كبيرة. كما أنها مناسبة للمبتدئين بفضل إمكانية التحكم في صعوبتها حسب نوع التمرين وطريقة التوازن.
المواصفات التقنية:
النوع: كرة بوسو نصف دائرية (كرة توازن)
المقاس: 58 سم
الوزن: 8 كجم
الوزن الأقصى للدعم: 250 كجم
الخامة: بلاستيك مطاطي مقاوم للانزلاق
الاستخدام: تمارين توازن – لياقة – مرونة – علاج طبيعي – يوغا – بيلاتس
الإضافات: مقابض جانبية مدمجة
أدوات إضافية لزيادة كفاءة التمرين
كرة طبية مطاطية بمقبض مزدوج 5 كجم MB-A5
عصا اللياقة البدنية بطول 160 سم قضيب اهتزازي مرن FBFS-A1
حلقات التدريبات السداسية لتمارين القفز والسرعة والرشاقة
منصة ستيب لتمارين الجيم A78-ASS
للطلب الخاص أو لمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بنا أو التواصل عبر الواتساب
الأسعار تشمل الضريبة
معدات يوغا وبيلاتس
