بار عادي EZ مجعد بطول 1.2 م

لألواح الوزن مقاس البار تجعيد لرفع الأثقال لفات العضلة ذات الرأسين

بارات الضفيرة عبارة عن أقواس أقصر مع انحناءات لخلق قبضة أكثر طبيعية لعمل تموجات العضلة ذات الرأسين وغيرها من الحركات. سواء تم استخدام قبضة اليد أو الذراع.

يولد بار الضفيرة عمومًا عزم دوران أقل وضغطًا على المعصم.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تتمرن في مرآب أو صالة ألعاب رياضية منزلية ، فإن الطول المختصر لشريط الضفيرة سيجعلها أكثر عملية في مساحة ضيقة. لن تحتاج إلى مساحة كبيرة للعمل.

تمارين مقترحة:

• التجديف من وضع الانحناء (من أسفل إلى أعلى)

• الكتفين خلف الظهر

• تمرين ضغط البنش بإحكام

• تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس العلوية

• تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس

• تجعيد القبضة العكسية (للساعد الباسطة)

• ثني العضلة ذات الرأسين السفلية

الطول الإجمالي 1200 ملم

الوزن الفعلي للمنتج : 5.2 كجم
الوزن الحجمي ( خاص بشركة الشحن ) : 9 كجم

مادة العمود الصلب مطلي بالكروم

قطر رمح 25 مم أو 28 مم

قطر الكم 50 مم ليناسب اللوحات الأولمبية "القياسية" (اللوحات غير متضمنة)

طول الأكمام القابلة للتحميل 170 ملم

تصنيف القوة 60 كجم على نموذج مستوى الدخول الخاص بنا (إذا كان بإمكانك تجعيد أكثر من ذلك ، فيجب أن يكون لديك بنادق ضخمة!). إذا كنت ترغب في استخدامه للصفوف المنحنية للرافعات المميتة و / أو تمرين ضغط البنش 

لاحظ أن القوة التي تمارس على البار عند السقوط أو الارتداد قد تكون أكبر من وزن الشريط.

للطلب الخاص أو لمزيد من المعلومات يرجي الاتصال او التواصل علي الواتس اب

الأسعار تشمل الضريبة