سلم تدريب متوسط الحجم لتطوير السرعة وخفة الحركة SA386-8M

سلم التدريب SA386-8M متوسط الحجم هو أداة تدريب عملية تساعد على تطوير السرعة وخفة الحركة وتحسين دقة التحكم في حركة القدمين أثناء التمارين الرياضية. بطول 8 أمتار، يوفّر هذا السلم توازنًا مثاليًا بين المساحة الكافية لتنفيذ التمارين المتتابعة وسهولة الاستخدام في المساحات التدريبية المتوسطة.

يساهم التدريب باستخدام سلم الرشاقة في تحسين التناسق العصبي العضلي، حيث يعتمد على تنظيم حركة القدمين وتوقيت الخطوات بشكل دقيق. هذا الأسلوب التدريبي يساعد الرياضيين على رفع سرعة الاستجابة، تحسين الثبات أثناء الحركة، وتعزيز التحكم في الاتجاهات المختلفة خلال الأداء الحركي السريع.

يُستخدم السلم بشكل واسع في تدريبات كرة القدم، تمارين اللياقة البدنية، الألعاب الجماعية، وبرامج الإعداد البدني، كما يمكن دمجه ضمن تمارين الإحماء أو وحدات تدريب السرعة وخفة الحركة. الطول المتوسط يمنح المدرب مرونة في تصميم تمارين متنوعة تناسب المراحل التدريبية المختلفة دون الحاجة لمساحة كبيرة.

يتميز التصميم بخفة الوزن وسهولة الفرد على الأرض، كما يمكن طيه بسرعة بعد الانتهاء من التمرين لتسهيل التخزين والنقل. هذا يجعل سلم SA386-8M مناسبًا للاستخدام اليومي في الأكاديميات الرياضية، الأندية، مراكز اللياقة البدنية، والتدريب الفردي داخل أو خارج الصالات.

المواصفات الفنية
الكود: SA386-8M
المقاس: متوسط (M)
الطول: 8 متر
الاستخدام: تدريبات السرعة وخفة الحركة والتنسيق الحركي
مناسب للتدريب الفردي والجماعي
قابل للطي وسهل النقل
مناسب للاستخدام داخل الصالات وخارجها
الوزن الفعلي: 1.5 كجم
الوزن الحجمي (خاص بشركة الشحن): 3 كجم

للطلب الخاص أو لمزيد من المعلومات يرجي الاتصال او التواصل علي الواتس اب.
الأسعار تشمل الضريبة