إذا كنت تبحث عن أفضل طريقة للبدء في اللياقة البدنية من المنزل بدون تعقيد أو أجهزة ضخمة، فإن هذا الباندل تم تصميمه خصيصًا ليمنحك تجربة تدريب متكاملة تجمع بين الكارديو، تمارين القوة، وتمارين التوازن.
هذا الباندل مثالي لكل من يريد تحسين لياقته، خسارة الوزن، أو بناء جسم متناسق باستخدام أدوات عملية وسهلة الاستخدام داخل المنزل.
أولاً: الدراجة الثابتة X956
توفر لك تمرين كارديو قوي يساعد على:
حرق الدهون بكفاءة عالية
تحسين صحة القلب
زيادة القدرة على التحمل
كما أنها مناسبة لجميع المستويات، من المبتدئين حتى المحترفين.
ثانياً: أربطة المقاومة RTS-A1
تُعد من أهم أدوات التمارين الحديثة، حيث تسمح لك بأداء:
تمارين شد الجسم
تمارين الإطالة
تمارين تقوية العضلات
ويمكن استخدامها في تمارين اليوغا والبيلاتس بسهولة.
ثالثاً: عجلة تمارين البطن ABSW-A1
أداة فعالة جدًا لتقوية:
عضلات البطن
عضلات الذراع
عضلات الكور بالكامل
وتساعدك على بناء جسم قوي ومتوازن.
رابعاً: مقابض تمارين الضغط PU-A1
تُستخدم لرفع مستوى تمارين الضغط التقليدية، حيث:
تزيد من عمق التمرين
تقلل الضغط على المعصم
تعزز قوة الجزء العلوي من الجسم
خامساً: مجموعة الدمبل (1–10 كجم)
مناسبة لجميع التمارين مثل:
تمارين الذراع
تمارين الكتف
تمارين الصدر
وتتميز بتدرج الأوزان لتناسب جميع المستويات.
سادساً: منصة تمارين القفز الهوائية ASS-A78
مثالية لتمارين:
الكارديو
القفز
تمارين الأرجل
مع إمكانية تعديل الارتفاع حسب مستوى التمرين.
سابعاً: حبل القفز JR-B1
أداة بسيطة لكنها قوية جدًا في:
حرق السعرات
تحسين اللياقة
زيادة سرعة الحركة
ثامناً: سجادة التمارين EMT-1
توفر الراحة أثناء:
التمارين على الأرض
تمارين البطن
تمارين اليوغا
تاسعاً: كرة التوازن TZ-3113
ممتازة لتمارين:
التوازن
الكور
إعادة التأهيل
لماذا هذا الباندل مميز؟
يجمع بين الكارديو + القوة + التوازن
مناسب للمنازل والمساحات الصغيرة
يغنيك عن الاشتراك في الجيم
مناسب للمبتدئين والمحترفين
أفضل اختيار لبدء رحلة اللياقة
الوزن: 282.31 كجم
للطلب الخاص أو لمزيد من المعلومات يرجي الاتصال او التواصل علي الواتس اب.
الأسعار تشمل الضريبة