إذا كنت تبحث عن مقعد يواكب تطورك في تمارين القوة دون أن يشغل مساحة كبيرة، فإن مقعد الدمبل MS6102 من Aldowly هو خيار عملي يجمع بين الثبات، قابلية التعديل، وسهولة التخزين. صُمم هذا المقعد ليمنحك قاعدة قوية لتمارين الضغط بالدمبل، الصفوف، تمارين الكتف، وتمارين الجذع، مع إمكانية طيّه بعد الانتهاء لتوفير المساحة في المنزل أو الصالة.
التفاصيل والاستخدامات والفوائد
ثبات وأمان أثناء الأحمال: الهيكل المتين ووزن المنتج 34 كجم يوفران قاعدة مستقرة للتمارين المركّبة والمتكررة، مما يقلّل التأرجح ويحسن جودة الحركة.
تعديل زوايا متنوع: يتيح تغيير وضعية الظهر/المقعد لملاءمة نطاق واسع من التمارين (مائل/مسطح/انحدار وفق ضبطك) مما يغيّر زوايا التحفيز العضلي ويعزّز التقدم.
تحمل مستخدم حتى 120 كجم: مناسبة لمعظم المتدربين، وتضمن أداءً آمنًا ضمن الحدود المعلنة.
سهولة التخزين: قابل للطي ليتناسب مع المساحات الصغيرة بدون التضحية بالمتانة.
مناسب لكل المستويات: من المبتدئ الذي يتعلم الأساسيات إلى المتقدم الذي يحتاج منصة مستقرة للتحميل التدريجي.
كيف يطوّر نتائجك؟
تنوع أكبر بقطعة واحدة: بدّل الزوايا للحصول على زوايا مقاومة مختلفة لعضلات الصدر، الكتف الأمامي/الجانبي، الظهر العلوي، وثنيات الذراعين.
تحكم أفضل في الإكسنتريك: الثبات يساعدك على إطالة زمن التوتر العضلي (Time Under Tension) دون فقدان الاتزان.
روتينات أكثر كفاءة: الانتقال السريع بين الزوايا يقلل زمن الإعداد ويرفع كثافة الجلسة.
أمثلة لتمارين على المقعد
ضغط دمبل مسطح/مائل، تفتيح دمبل مائل.
صف دمبل أحادي مع دعم الجذع.
ضغط كتف جالس، رفعات جانبية مدعومة.
تمارين الجذع: رفع الركبتين جلوسًا، تمارين البلانك مع دعم.
إرشادات الاستخدام والسلامة
تأكد من غلق آلية التثبيت بعد ضبط الزاوية قبل بدء المجموعة.
استخدم أحذية غير قابلة للانزلاق وحافظ على أرضية جافة.
احفظ الدمبل قرب المقعد لتقليل الانحناء/الالتواء غير الضروري.
التزم بوزن المستخدم الأقصى 120 كجم (حسب المواصفات المعلنة).
العناية والصيانة
امسح الأسطح بعد التمرين لإزالة العرق والأتربة.
افحص مسامير وآليات الطي والتعديل دوريًا للتأكد من إحكامها.
خزّن المقعد في مكان جاف لتفادي الرطوبة.
المواصفات الفنية
الموديل: MS6102
النوع: مقعد دمبل قابل للتعديل والطي
الحد الأقصى لوزن المستخدم: 120 كجم
الأبعاد: 160 × 82 × 130 سم
الوزن الفعلي: 34
الوزن الحجمي (خاص بالشحن): 37
خواص رئيسية: تصميم متين، قابلية طي، ضبط زوايا متعدد
أدوات إضافية لزيادة كفاءة التمرين
جهاز سميث المتعدد GM6105 من الدولي
جهاز التدريب الوظيفي MS480 من الدولي
ماكينة سميث GM6101 من الدولي
الحديد المطاطي 10 كجم سداسي الشكل
للطلب الخاص أو لمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بنا أو التواصل عبر الواتساب.
الأسعار تشمل الضريبة