سلم تدريب متوسط الحجم لتطوير السرعة وخفة الحركة SA386-6M

سلم التدريب SA386-6M متوسط الحجم هو أداة تدريب فعالة لتحسين السرعة وخفة الحركة ودقة التحكم في حركة القدمين، خاصة في المساحات التدريبية المتوسطة. بطول 6 أمتار، يتيح هذا السلم تنفيذ تمارين متنوعة دون الحاجة لمساحة كبيرة، ما يجعله مناسبًا للاستخدام اليومي في البرامج التدريبية المنتظمة.

يساعد التدريب باستخدام سلم الرشاقة على تطوير التناسق العصبي العضلي من خلال تنظيم توقيت الخطوات ومسار الحركة بدقة. هذا الأسلوب التدريبي يساهم في تحسين سرعة الاستجابة، الثبات أثناء تغيير الاتجاه، وتقليل الأخطاء الحركية أثناء الأداء السريع.

يُستخدم السلم في تدريبات كرة القدم، اللياقة البدنية، الألعاب الجماعية، وبرامج الإعداد البدني، ويمكن دمجه ضمن تمارين الإحماء أو وحدات تدريب السرعة وخفة الحركة. الطول المتوسط يمنح المدرب مرونة كافية لتصميم تمارين تناسب مستويات مختلفة من اللاعبين دون تعقيد.

التصميم العملي يسمح بفرد السلم بسرعة على الأرض واستخدامه فورًا، كما يمكن طيه بسهولة بعد الانتهاء من التمرين لتسهيل التخزين والنقل. هذا يجعله خيارًا مناسبًا للأندية، الأكاديميات الرياضية، مراكز اللياقة البدنية، وكذلك للتدريب الفردي داخل أو خارج الصالات.

المواصفات الفنية
الكود: SA386-6M
المقاس: متوسط (M)
الطول: 6 متر
الاستخدام: تدريبات السرعة وخفة الحركة والتنسيق الحركي
مناسب للتدريب الفردي والجماعي
قابل للطي وسهل النقل
مناسب للاستخدام داخل الصالات وخارجها
الوزن الفعلي: 1.5 كجم
الوزن الحجمي (خاص بشركة الشحن): 3 كجم

للطلب الخاص أو لمزيد من المعلومات يرجي الاتصال او التواصل علي الواتس اب.
الأسعار تشمل الضريبة